Queimar Gordura e Ganhar Massa Magra: Combinação de exercícios aeróbicos e anaeróbicos que aceleram o metabolismo.
Aumentar a Resistência e Força: Movimentações que trabalham todos os grupos musculares.
Melhorar a Coordenação e Agilidade: Golpes e defesas que aprimoram sua resposta e reflexos.
Reduzir o Estresse: Libere endorfinas e mantenha a mente focada e tranquila.
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"Sempre quis aprender boxe, mas nunca encontrei tempo ou lugar adequado para treinar. Com o Tyson, eu pude treinar em casa e em poucas semanas, minha resistência aumentou e eu perdi 5kg. O Tyson é um excelente mentor e a comunidade é super motivadora."
"O método do Tyson é simplesmente incrível! Nunca pensei que poderia alcançar esse nível físico treinando em casa em 2 meses. Confesso que os treinos ao vivo são difíceis, mas é compensador. Me sinto mais forte e confiante. E o melhor: fiz tudo isso sem precisar ir à academia. Vale cada centavo!"
"A Comunidade 1% mudou completamente meus treinos mas mudou em nada minha rotina. Eu já treinava há anos, mas nunca tive resultados tão expressivos. O nível de detalhe nos vídeos é impressionante e o suporte do Tyson é fantástico. A comunidade também é muito acolhedora e inspiradora. Se você quer realmente fazer a diferença, esse é o lugar certo."
A Comunidade 1% é um curso online de boxe funcional criado pelo Tyson Tigre, campeão mundial. Lá você encontra vídeos com os treinos detalhados, aulas ao vivo e uma comunidade para te ajudar a alcançar seu melhor desempenho.
Qualquer pessoa que quer melhorar o condicionamento físico, aprender boxe e ter uma rotina de treinos. Não importa se você é iniciante ou já tem alguma experiência, a Comunidade 1% é pra todo mundo.
Os treinos ao vivo são tipo uma aula interativa com o Tyson Tigre. Você treina junto com ele e com outros alunos em tempo real. É uma ótima maneira de se motivar e tirar dúvidas na hora.
Sem estresse! Todos os treinos ao vivo ficam gravados, então você pode assistir quando quiser, no horário que for melhor pra você
Não precisa de nada de mais! Alguns exercícios pedem objetos muito simples que você possívelmente já tem em casa.
Você não fica sozinho! Pode mandar suas dúvidas pro Tyson Tigre e pra equipe dele. E a comunidade também tá sempre pronta pra ajudar.
Além de aprender boxe funcional com um campeão, você vai ficar mais forte, resistente, ágil e vai perder peso. A comunidade é super motivadora e te dá aquele gás nos treinos.
Só clicar no link na bio do Tyson Tigre, preencher o formulário e pagar. Você já vai ter acesso ao curso na hora.
Sim! Se você não gostar do curso por qualquer motivo, a gente devolve seu dinheiro em até 30 dias. É só falar com a gente e tá tudo certo.
Os treinos são bem flexíveis! Tem sessões de 20 minutos a uma hora, dependendo do seu tempo e do seu pique. Dá pra encaixar na sua rotina.
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